帝国女王储日常 第45节(3 / 4)
“第一组,开始。”
肖瑶反射性地使劲一蹬。
没蹬动。
邵宗道,“三秒过去了,你还有一分27秒。”
肖瑶连松松劲都不敢,连忙使劲再蹬,蹬得脸红脖子粗才把第一个完成。
邵宗挑了挑眉“继续,还有一分15秒。”
但肖瑶实在蹬不动第二个了。
她感觉腿都要抽筋了,简直后悔死。
千不该万不该,不应该在全民直播下装13。
她喘两口气,“我蹬不动,还是减掉2个吧。”
邵宗勾了勾薄唇,抬手给她咣当咣当很快卸掉两个。
肖瑶对他二话不说就‘高抬贵手’十分感恩。
“谢谢教官。”
“不谢。”邵宗重新捏了捏他那块秒表,“但你既然没完成一组,刚刚那个不计入内,现在重新开始第一组。”
“……”
三组训练下来,肖瑶是整个人跟废了没什么两样。
第一个腿部训练的器械她做到第三组的时候就再也做不动了。
但邵宗在旁边阴险地对她一笑,只问了一句,“要不要重新来?”
她立刻吓得赶紧把剩下三个一气给做掉了。
做完都怀疑自己刚刚是哪里爆发的洪荒之力。
第二个手臂训练她吸取前一次教训,只放了两个杠铃片。
这回果然顺利做完全部三组。
肖瑶心满意足,旁边邵宗却将手肘撑在器材上,轻飘飘对她道,“完成了?我给你按这个数据记?”
“嗯……”
不知为何,他这个语气让她十分不安。
“等下,别记,先别记!”肖瑶紧急叫停,“这能及格吗?”
邵宗没说话,就看着她,一副‘我不会说,你自己给自己负责’的态度。
肖瑶“还、还是再加一个杠铃片吧……我再做一组。”
邵宗给她加了一个,淡淡道,“要重做就全部重做,三组重新来。”
第三个背部训练再也不敢逞强,也不敢偷懒。 ↑返回顶部↑
肖瑶反射性地使劲一蹬。
没蹬动。
邵宗道,“三秒过去了,你还有一分27秒。”
肖瑶连松松劲都不敢,连忙使劲再蹬,蹬得脸红脖子粗才把第一个完成。
邵宗挑了挑眉“继续,还有一分15秒。”
但肖瑶实在蹬不动第二个了。
她感觉腿都要抽筋了,简直后悔死。
千不该万不该,不应该在全民直播下装13。
她喘两口气,“我蹬不动,还是减掉2个吧。”
邵宗勾了勾薄唇,抬手给她咣当咣当很快卸掉两个。
肖瑶对他二话不说就‘高抬贵手’十分感恩。
“谢谢教官。”
“不谢。”邵宗重新捏了捏他那块秒表,“但你既然没完成一组,刚刚那个不计入内,现在重新开始第一组。”
“……”
三组训练下来,肖瑶是整个人跟废了没什么两样。
第一个腿部训练的器械她做到第三组的时候就再也做不动了。
但邵宗在旁边阴险地对她一笑,只问了一句,“要不要重新来?”
她立刻吓得赶紧把剩下三个一气给做掉了。
做完都怀疑自己刚刚是哪里爆发的洪荒之力。
第二个手臂训练她吸取前一次教训,只放了两个杠铃片。
这回果然顺利做完全部三组。
肖瑶心满意足,旁边邵宗却将手肘撑在器材上,轻飘飘对她道,“完成了?我给你按这个数据记?”
“嗯……”
不知为何,他这个语气让她十分不安。
“等下,别记,先别记!”肖瑶紧急叫停,“这能及格吗?”
邵宗没说话,就看着她,一副‘我不会说,你自己给自己负责’的态度。
肖瑶“还、还是再加一个杠铃片吧……我再做一组。”
邵宗给她加了一个,淡淡道,“要重做就全部重做,三组重新来。”
第三个背部训练再也不敢逞强,也不敢偷懒。 ↑返回顶部↑